Внимательность: что это такое, как практиковать и какую пользу она может дать в повседневной жизни
Все чаще и чаще мы слышим о Внимательность, Давайте попробуем вместе понять, что это такое, как практиковать это и каковы его преимущества.
В этом пространстве вы найдете серию статей, написанных нашими психологами на самые интересные темы в мире психологии.
Приятного чтения!
Все чаще и чаще мы слышим о Внимательность, Давайте попробуем вместе понять, что это такое, как практиковать это и каковы его преимущества.
В эти великие времена миграция, много разговоров о посадках, числах, потраченных надобро пожаловать, Слишком мало сказано об их историях, причинах, которые заставили их приехать сюда, и драма, которую они привносят, когда прибудут. Эта драма, в свою очередь, является единственным инструментом для получения международного признания защиты в нашей стране. Чем глубже, серьезнее и трагичнее эта драма, тем больше вероятность того, что их заявление будет принято.
мигрантов, убежище, травм, иммиграция, ПТСР
Подробнее: «Удача» трагедии: травматический парадокс лица, ищущего убежища
EMDR является аббревиатурой от «десенсибилизация и повторная обработка движений глаз», что в переводе означает «десенсибилизация и перепрограммирование с помощью движений глаз».
психотерапия, травм, ПТСР, воспоминания, стресс
Подробнее: EMDR: техника десенсибилизации и перепрограммирования при помощи движений глаз